Bernard Overberg Schule Recklinghausen

Sportkurs besucht Crossfitbox

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Schülerinnen und Schüler der BOS besuchen die Crossfitbox Recklinghausen.
Im Rahmen des Sportunterrichts besucht der Sportkurs "X-Fit" zusammen mit dem Sportlehrer Hr. Begic die Box Crossfit Recklinghausen, um sich, die relativ neue Sportart, etwas näher anzuschauen. Wie erwartet wurde nicht nur zugeschaut. Die Schülerinnen und Schüler dürften mal auch richtig reinklotzen...

Einem Warm Up folgte ein abwechslungsreiches Workout an dem Ruderergometer, mit vielen Sit Ups, Box Jumps und Ring Rows. Das Training wurde von der Trainerin Andra kompetent und stimmungsvoll geleitet. Vielen Dank dafür!
Ebenso geht der Dank an die Besitzerin Malin, die es den Kinder ermöglichte diese Sporterfahrung zu machen.

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